top of page
סדנא נעם ארז

הסיפור שלי

אני נעם, אישה לשיבי ואמא ליהל ולטנא. כבר עשור שיש בי תחומי עיסוק שונים מאוד. בדרך כלל זה בלבל אותי, כי איך מתיישבים יחד תואר שני בלימודי מנהל עסקים ולימודי אמריקה הלטינית, עם הדרכת הגנה עצמית מעצימה, כתיבת תוכן, הדרכת טיולים, מעבר בין 8 סגנונות ריקוד, הנחיית שיטת המודעות לפוריות, עם לימודי פסיכולוגיה יהודית? לאחרונה הפאזל התחיל להתחבר. הקשבתי טוב טוב, קיבלתי את העובדה שאני מגוונת. שיש בי עדינות ועוצמה, שיש בי רציונל ורגש, שיש בי תנועה של פנימה והחוצה, שיש בי סבלנות וגם דחיפות, ושאני משתנה כל הזמן. חיה את ה"גם וגם" הזה. אין לי ספק שגם את- בדרך הייחודית שלך. כשהפאזל התחבר, הבנתי שזה בדיוק מה שאני רוצה לעשות: לתמוך באישה להבין את מקצב הגוף והמחזוריות שלה, להבין אילו איכויות יש בה בכל שלב בסייקל (קרי המחזוריות הנקבית), וממש- לשפר בעזרת זה את כל תחומי החיים! לרתום את זה לעבודה: לנהל משימות ולהתנהל מול צוות, לקוחות וקולגות. לרתום את זה לזוגיות: לתווך מה אני צריכה עכשיו, מה מקשה עלי, מה מקרב אותי. לרתום את זה כדי להגשים חלומות: מה מסקרן אותי עכשיו, איפה אני רוצה להתפתח, מה לא מדויק לי, איפה אני מתאמצת מידי וכדאי להרפות. לרתום את זה לבריאות: מה הגוף מבקש, מה הוא צריך כרגע, כמה שעות שינה ואיזה סוג תזונה. את כבר שומעת שבחירה והקשבה לגבולות שלי צועדות יד ביד עם הסיפור הזה. בעזרת הבהירות שאת מקבלת, כל בחירה נעשית פשוטה יותר. נגישה יותר וללא מאמץ. והביטחון הפנימי במי שאת, ובכך שאת בעלת הבית בגוף שלך, נהיה חלק בלתי נפרד ממך. אני כאן בשבילך

נעם ארז

נעם ארז 

אז זה הסיפור שלי

אני מעריכה כל כך את ה"באר" שלי.

זכיתי לקבל ידע וחוויה עוצמתית במיוחד

של מודעות לפוריות ולמחזוריות,

מנשים חכמות מהשורה הראשונה בתחום.

זו הזדמנות שלי להודות להן ולהוקיר את החלק שלהן במסע האישי שלי:

מיכל שונברון | תמר אוחנה | עינת לב

בנוסף, אני מודה על הספר WILD POWER,

שהפך להיות אבן דרך ובאר של ידע עבורי

(ומתורגם לעברית ממש בימים אלו!)

והנה כמה מאבני הדרך המקצועיות שלי:

מנחה מוסמכת לשיטת המודעות לפוריות |

מדריכה מוסמכת להגנה עצמית מעצימה ESD |

תואר ראשון ושני-מנהל עסקים ואמריקה הלטינית | תעודת הוראה | מכון רוטנברג לפסיכולוגיה יהודית |

אישה מחזורית 20 שנה ולומדת מחזוריות יום ויום

נעם ארז

נעם ארז 

אז זה הסיפור שלי

נעם ארז
נעם ארז
bottom of page